Berceuse cérébrale

Un remède naturel contre les insomnies

Les insomniaques vont enfin pouvoir laisser les moutons tranquilles: un scientifique vient de développer un système qui permet de transformer les ondes cérébrales en berceuse. A l’hôpital de Toronto, Leonid Kayumov, directeur du laboratoire de recherche sur le sommeil, étudie les électroencéphalogrammes de ses patients insomniaques afin de mettre au point une « musique du cerveau » qui les envoie plus rapidement dans les bras de Morphée. Afin de vérifier l’efficacité du processus, le chercheur a testé ces musiques sur deux groupes d’insomniaques: l’un écoutait la musique élaborée à partir des ondes de leur propre cerveau, l’autre une musique sélectionnée au hasard. Les résultats montrent que les premiers s’endorment trois fois plus vite et se réveillent cinq fois moins que les autres. Ils émettent également plus d’ondes « thêta » et « delta »associées à la relaxation et au sommeil profond. Leonid Kayumov précise: « Et même si tous les cerveaux ne produisent pas une symphonie, une cacophonie adéquate fonctionne aussi ».

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*